Como ter uma boa cicatrização?
Parece obvio, mas sempre é importante lembrar que:
1) É preciso ter uma boa alimentação, balanceada, com alimentos variáveis, frutas e verduras são sempre bem vindos!
- A vitamina C, Omega 3, entre outros que possuem relação positiva com a cicatrização não precisam ser repostos quando se tem uma boa alimentação.
2) Proteger do sol!
- Não exponha ao sol, cubra a cicatriz, passe protetor solar, fique na sombra!
- O sol pode comprometer a cicatrização
3) Deixe a cicatriz bem hidratada!
- O que realmente funciona nas pomadas para cicatrização são a sua capacidade de hidratar a cicatriz, dependendo de onde for a cicatriz, passe um bom hidratante!
4) Proteja a cicatriz
- Evite traumas no local, um machucado em uma cicatriz, pode piorar a cicatrização.
